2018年3月30日 / 最終更新日時 : 2019年2月27日 nagomi_akgw 子育て なごみ整体院の産後矯正プログラム こんにちは！ なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 今日は、なごみ整体院の産後矯正プログラムについてご説明したいと思います。 当院では、いろいろな […]
2018年3月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月27日 nagomi_akgw シェイプアップ 腰痛予防ならEMS！！ こんにちは！！ なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 腰痛というのは人間が二足歩行で生活していく上で付きまとう問題ですよね。 多くの人が腰痛に悩まされていると思 […]
2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw 坐骨神経痛 立つ、歩く、座るできていますか？ こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 気候もだんだん良くなってきて、外に出る機会が多くなるのではないでしょうか？ 花粉症をお持ちの方は大変だとは思いますが・・ では、本日もよろしくお願いします。 このブログ […]
2018年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw 加圧トレーニング 加圧トレーニングで腰痛改善！！ こんにちは！！ なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 今回は加圧トレーニングについてお伝えしていきたいと思います。 前のブログでもお伝えした通り、加圧トレーニン […]
2018年3月16日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw ヒメトレ ヒメトレエクササイズは簡単５分！貸出もしてます＾＾ こんにちは。 なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 さて、前回ひめトレというエクササイズポールをご紹介いたしました。 骨盤底筋に活性化させて、エクササイズを行うというものでしたね。 なかなか骨盤底筋の重 […]
2018年3月12日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw トリガーポイント 痛みを慢性化させない方法 こんにちは。 なごみ整体院の荒川です。 本日もよろしくお願いします。 痛みが慢性化させないためには早期の治療が大切になってきます。 その理由は、痛みが慢性化すると患部は治癒していても、頭で患部が痛いと信号を与えてしまいま […]
2018年3月9日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw ヒメトレ ヒメトレの効果！！ こんにちは。なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 さて皆さんは、「ヒメトレ」というモノをご存知でしょうか？ ヒメトレというのは、ストレッチポールの一種で小さい棒 […]
2018年3月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw 坐骨神経痛 体のバランスを維持するには こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 本日もよろしくお願いします。 さて突然ですが・・・＾＾ 健康な体の状態を維持していくのに大切なこと。 それは、 ①体の骨格の歪みがないこと ②筋力を上手く使える事が大切と考えています […]
2018年3月2日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 nagomi_akgw 脊柱管狭窄症 患者様の生活が楽になる理由 こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 だんだん寒さもましになってきたようにも感じますが、皆さん如何お過ごしでしょうか？ さて当院では、1人でも多くの患者様が日々楽しく送れるように考えながら施術を行っておりま […]
