2018年7月9日 / 最終更新日時 : 2019年2月19日 nagomi_akgw 自宅でできるトレーニング通信 キャットストレッチで背骨を整えよう！ こんにちは！ なごみ整体院の杉本です。 だいぶ久しぶりになりましたが、なごみトレーニング通信を今回お届けしたいと思います。 今回のトレーニングというよりもストレッチですが、↓↓ 「キャットスト […]
2018年7月6日 / 最終更新日時 : 2019年2月19日 nagomi_akgw 産後矯正 産後矯正での女性ホルモンの捉え方 こんにちは！ なごみ整体院の杉本です。 本日も宜しくお願いいたします。 さて、今回は産後における女性ホルモンの変化についてお伝えしていきたいと思います。 産前、産後には、様々な女性ホルモンが増 […]
2018年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 nagomi_akgw EMS インデップス 産後矯正でお腹をひっこめる！！ こんにちは。 なごみ整体院の杉本です。 本日も宜しくお願いいたします！ 当院では、産後矯正をやられるママさんがたくさん来院されます。 腰痛や骨盤周りの痛みなどで来院されますが、お腹がポッコリが気になるという […]
2018年6月1日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 nagomi_akgw 変形性腰痛症 思わず手が腰にいっていることないですか？ こんにちは！ なごみ整体院の荒川です。 座り仕事や車の運転、立ち仕事など仕事をするにおいて、腰が痛くなる要素はたくさんあります。特に腰に疲労が蓄積され、それが慢性化されてしまうと、なかなか良くなるものも良くなりません。 […]
2018年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 nagomi_akgw 整体 なごみ整体院では「私はこうしていきたい！」を徹底的にサポートしていきます。 こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 さて、当院には色々な治療院に通ったが、なかなか思うように良くならなかった患者様がたくさん来られます。 その中でも多いのが「普通に歩きたい！」といった悩みを持たれている方 […]
2018年5月25日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 nagomi_akgw 坐骨神経痛 脊柱管狭窄症の手術の前に… こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 本日も宜しくお願いいたします。 当院では、脊柱管狭窄症で手術を勧められているが、手術せずに、何とかやっていきたい。という方がたくさん来られます。 そうした場合での当院の対応をブログに […]
2017年12月14日 / 最終更新日時 : 2019年3月9日 nagomi_akgw なごみ整体院 年末年始の休院情報 こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 年末まであと少しですが、みなさん如何お過ごしでしょうか？ あっという間に１２月は過ぎ去っていきそうですね。年末年始のご予定はいかがでしょうか？ 当院も年末 […]
2017年12月6日 / 最終更新日時 : 2018年12月3日 nagomi_akgw EMS インデップス 出産後にカラダは冷えやすくなる？ こんにちは。なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いいたします。 テレビでは、トレーニングやダイエットなどに焦点が集まることが多くなりましたね。ネットをみても、様々な情報が氾濫しています。どの情報が正しくて、どの情 […]
2017年12月4日 / 最終更新日時 : 2018年12月3日 nagomi_akgw YOUTUBE 冷えからくる腰痛改善法 こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 最近本当に寒くなってきましたね。寒くなってくると今まで辛かった腰の痛みがさらに痛くなってきたと思われる方も多いのではないでしょうか? 今回は、冷えからくる腰痛の原因と改善方法を少しだ […]
2017年11月29日 / 最終更新日時 : 2018年12月3日 nagomi_akgw なごみ整体院 ５０代に入り腰が痛くなってきた・・・ こんにちは。なごみ整体院の荒川です。今年も残り１ヶ月ですね。 体調崩さないようにがんばっていきましょうね＾＾ ところで、、、 （50代に入り今まで痛くなかった腰の痛みが出てきた） […]
