トリガーポイント , 坐骨神経痛 , 慢性疾患 , 整体 , 脊柱管狭窄症 , 腰痛 , 臀筋
2017年06月7日
皆さんは病院で坐骨神経痛と診断された事はありませんか?
坐骨神経痛は病院で診察を受けた際、殿部から足に痛みがある場合の多くが坐骨神経痛と診断されることがあります。
坐骨神経痛でも筋肉に問題があり坐骨神経痛の症状が出ている方が多々おられます。
当院ではそうした坐骨神経痛と診断されたが、なんとか良くしたい方を対象に、坐骨神経痛に特化した施術も行っております。
では病院でも良くならなかった辛さがなぜ改善するのか？
どのような施術するのか？
このような質問を多く聞くので、当院の施術がどのようなものか少しご紹介させていただきます😄
まず病院で坐骨神経痛と診断されている方の中には、臀筋(お尻の筋肉)が硬くなり坐骨神経痛のような症状を出している方がたくさんおられます。病院ではレントゲンを撮り、骨の病態はみてくれますが、そうした筋肉の状態や関節の硬さなどはあまりみることが少なく思います。筋肉や関節に問題があれば、整体院や鍼灸院などで調整してもらえば、劇的に良くなる方も多くいてます。当院ではそうした原因となっている『筋肉』『関節』をしっかり確認し、調整を行う事によって坐骨神経痛の症状を改善していきます。
筋肉が硬くなると、坐骨神経痛が出やすくなるのと、もう一つの多い傾向としては骨盤の動きが悪く、骨盤も傾いてしまってる方も、坐骨神経痛を発症していることが多々あります。
日常生活での姿勢不良 。最近特にスマートフォンを使われている方も多いので姿勢不良で足腰が痛くなり、坐骨神経痛になる方もいてます。
そうした姿勢不良からくる坐骨神経痛の場合には、姿勢も改善するひつようがあります。
当院では骨盤周辺の調整を行い、骨盤の動きをスムーズにし、骨盤の歪みを改善し、坐骨神経痛を改善していきます。
坐骨神経痛の中には、神経が圧迫されて坐骨神経痛が出ている場合はなかなか改善しないこともありますが、そうした方でも体のメンテナンスに通われ、痛いけど以前よりはマシになり日常生活を楽しく送られている方もおられます。
坐骨神経痛の症状でお悩みの方がおられましたら、一度ご相談ください。
当院ではどのような症状でも最善を尽くし最短で最大限の効果を出せる整体を提供しております。よろしくお願いします。
本日も、当院のブログを読んでいただき本当にありがとうございます。 なごみ整体院 代表 荒川
トリガーポイント , トレーニング , 全身疲労 , 慢性疾患 , 整体 , 肩こり , 腰痛 , 臀筋
2017年05月29日
本日も、当院のブログを読んでいただき本当にありがとうございます。なごみ整体院 代表 荒川です。
本日の投稿は、体を劇的に良くする方法です😄体を劇的に良くする方法としてトリガーポイント治療を行っております。よくご存知の方は知っていると思いますがトリガーポイントとは痛みの引き金になっている場所です。そこをしっかり治療していくことが体を劇的に変える鍵となってきます。
よく『コリ』とは違うのですか？と聞かれますがトリガーポイントと効率とは全く違ってきます。少し専門的な経験・知識が必要とされますが、硬い部分を押した際にトリガーポイントであった場合は身体に現れる反応が全く変わってきます。
ではどのようにトリガーポイントができるのか簡単に説明します。
トリガーポイントとは筋肉を過度に収縮させたり、伸長させる運動を繰り返した際によく起こるとされています。例をあげると、長時間座ってパソコンをやった場合、姿勢不良により筋肉に過度に負担がかかっている場合などがあげられます。
それと最近注目されているのがストレスなどによる心因性から発生する場合もあります。
ストレス→トリガーポイント形成→骨格筋の痛み→ストレス→トリガーポイント形成→骨格筋の痛み
このようなサイクルが出来上がってしまい悪循環が起こってしまうと、次から次に痛みが発生する方が本当にたくさんおられます。
これを解消するにはストレスを取り除く必要があります。トリガーポイントを取り除き、人それぞれが抱えている『ストレス』がありそれを取り除かないと筋肉の本当の柔軟性が戻ってきません。ストレスを抱えている人の肩腰を施術すると筋肉の硬さが非常に硬くなっています😅
当院ではこのトリガーポイントをきっちりと把握し、一人ひとりの体に合った施術方法でトリガーポイントを取り除いていきます。トリガーポイントを取り除き、さらにそれが再発しないようにしていくには筋力トレーニングが有効とされています。最近、筋トレブームもあってか、当院でも筋トレに関しての問い合わせが多くなってきました。体を鍛える事は代謝が上がり、筋肉にトリガーポイントができにくいようになってきます。パーソナルトレーナーの指導を受ける、ジムに通う、このような事ができてくれば肩こり腰痛の改善には非常に有効です👌
当院の方針として今悩んでる症状を根本から改善することを理 念として施術を行っています。
痛み辛さの施術を行い、体を整える【整体】→再発しない体を作る【トレーニング】
このような施術を行い再発しない体作りをしっかり提供していきます。
坐骨神経痛 , 慢性疾患 , 整体 , 未分類 , 脊柱管狭窄症 , 腰痛 , 臀筋
2017年04月26日
坐骨神経痛のお話。。
腰痛、腰からお尻足にかけての痛みしびれ…よく耳にしませんか？
本当に多くの相談、施術体験にお越しいただいてます。
上記のような症状は幅広い年齢層で現れ、その原因は人それぞれで全然違います。
何かしらの原因で、坐骨神経が圧迫を受け、腰足の症状として出てくるのです。
また坐骨神経痛は、病院に行っても湿布・薬・リハビリで腰をマッサージして頂してもらってもあまり変わらなくないですか?
なかなか病院・鍼灸院などで坐骨神経痛が改善されない理由としては原因が腰足にない場合が多々あります。
中には牽引とかをされてる方もおられるかもわからないですが、それもなかなかの解決に至らないのではないでしょうか?
これを改善するには神経痛が出ている場所をしっかりと特定しなければなりません。
今回、腰痛の方・坐骨神経痛の方の整体体験を行いましたが。非常にたくさんの方が来院されました。
改めて本当に多い症例だなと思います。
痛みや痺れが改善されたらどれほど快適な生活を送れるでしょうか?想像してみてください…。
これを改善するには、先ほどもお話した坐骨神経痛が生じている原因をしっかり特定することです。
一例をあげると、多いのが【お尻】【肩甲骨周囲】の筋肉の緊張です。
(骨が原因で強い症状が出ている場合は、施術効果が現れにくい事もあります)
これも人それぞれ場所が違うので、当院では当院独自の評価方法を行い、施術前にしっかりと原因を突き止めてから施術を行います。
実際に施術を経験された方は今までの施術との違いにびっくりされる方が多いです。
当院では痛み・辛さ・しびれの少ない快適な生活を送れるようにしっかりと施術していきます。
本日もブログを見ていただきありがとうございます。
