2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2019年10月24日 nagomi_akgw 慢性腰痛 腰痛の安静は逆効果？ 目次 ⑴腰痛で安静をとる必要性 ⑵腰痛は歩くと良くなる ⑶昔とは違う、動かして良くしていく考え方 ⑴腰痛で安静をとる必要性 数年前まで、腰痛は安静がい […]
2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 nagomi_akgw 坐骨神経痛 立つ、歩く、座るできていますか？ こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 気候もだんだん良くなってきて、外に出る機会が多くなるのではないでしょうか？ 花粉症をお持ちの方は大変だとは思いますが・・ では、本日もよろしくお願いします。 このブログ […]
