なごみ整体院 , 整体
2018年10月18日
当院は、来院時のカウンセリングをしっかり行います。
では、なぜカウンセリングをしっかり行うのか？ 
まず、しっかりカウンセリングを行う事によって、患者様の本当の悩みを知ることができるからです。
当院は重症腰痛の患者様が多く来院されていますが、重症になるほど、腰以外の所も関係してきます。
昔の怪我や、現在持っている持病なども腰痛改善には重要です。
病院や治療院で改善しない腰痛に悩まされている方こそこうした所から、腰痛の本当の原因を見つけ出し改善していく必要があります。
こうした事を話してもらえるよう、完全個室にこだわり、動作確認もしっかり行えるように、広いスペースでカウンセリングを行います。
そして、患者様のタイプにもよりますが、当院のカウンセリングは、患者様に合わせたカウンセリングを行います。
治療院側の考え、治療法なども大切ですが、当院が1番大切と考えているのが、患者様がどうなりたいかを常に意識しています。
治療目的は人それぞれ違います。
完治を考えてる方、歩けるようになりたい方、家族に迷惑かけずに生活したい方、など目標が違えば治療方法も変わります。
治療院などで以外に多いのが、しっかりと目標設定をしていない治療院がたくさんあります。目標を立てると治療効果も全然変わってきます。
簡単に要約すると
患者様に合わせたカウンセリング
↓
体が良くなってからどうしていきたいか目標を立てる
↓
辛い【原因】にアプローチして治療を行う
↓
治療終了
このような流れになります。
この順序で施術に取り組み、しっかりと施術効果を実感していただきます。
今まで色々な病院・治療院で、なかなか改善せず、悩んでいる方がおられましたら、ぜひ1度ご相談ください。
特に病院や治療院で
年だから・・・・
施術してもらっても何かしっくりこない・・・
投薬治療、温める、牽引などしかしてくれない・・
こんな悩みを持っている方に特にオススメです。
つらい症状を改善し、楽しい生活が送れるように一緒に頑張りましょう。
キダチアロエ , 腸内環境
2018年10月3日
ORGANIC beauty（腸内環境を整えるサプリメント）
当院では、生活環境を変える為、色々なアドバイスをさせて頂いています。
今まで色々なサプリメントを検討しましたが、なかなかオススメできるサプリメントがありませんでした。
しかし、勉強会で知り合いになった先生からこのサプリメントを勧められ、まずスタッフ全員で試しました。
すると便通が良くなった・眠りやすくなったとの声が多かったので、このサプリメントを当院で取り扱いさせていただく事にしました。
特にオススメなのが、
便秘症の方
お肌を綺麗にしたい方
アトピー・アレルギー体質の方
不眠症の方
キダチアロエ、乳酸菌500億個の力で健康な腸から、健康な体へ。
美容鍼や加圧トレーニングとも相性が良い為、一度試して見たい方がおられましたら一度ご相談ください。
ストレッチ , 重症腰痛
2018年10月3日
慢性腰痛の自宅ケア方法は、インターネットなどで色々公開されています。
その中でも当院が特に、オススメさせていただいているのが、テニスボールを使ったケアー方法です。
当院には重症の患者様から、腰痛が改善してメンテナンスを行なっている軽度の腰痛の患者様まで色々な患者様が来院されています。
そうした軽度の症状から重症の症状の患者様まで幅広く活用できることが最大の魅力です。
今回はテニスボールケアのメリットについてブログに書かせていただきます。
1 やり方を覚えるだけでどこでもできる
寝室・リビング・オフィスなど、多少やりやすい、やりにくいはあるにしても、基本どこでも行えます。
仕事で長時間座っていると腰が痛くなってくる方などもちょっとお尻の下にテニスボールを入れてあるだけで腰の痛み・ダルサなどは軽減します。
2 治療院にかからなくても体の健康維持が可能
適切な場所にテニスボールを当てることができれば、抜群の効果が出ます。
腰痛の発生の仕方や程度にもよりますが、筋肉の緊張が原因の多くを占めている場合は、効果抜群です。
そのほかにも睡眠が取りやすくなった、イライラしなくなったなど、体内の血流が良くなるとそうした効果も出てきます。
3治療院で指導する自宅ケアには最適
当院でも、今まで色々な自宅ケアの方法を、体に合わせて指導させていただきました。
主にストレッチ指導や体操の指導が中心でしたが、どちらも説明が複雑になると、やり方忘れた・・続かない・・こうした方が少数ながらおられました。しかし、このテニスボールケアはやり方を忘れることはありません。
それぐらい簡単に、効果が期待できます。
当院でも、状況に合わせてストレッチ＆体操＆テニスボールケアを組み合わせることで、飛躍的に改善率が上がり、何より簡単にできるから良い、忘れる事がないから良い、などの声をいただいております。
4やるときのポイント
だれでも簡単に始めることのできるのが、このテニスボールケアです。
しかし、全ての方が、本当にそんなに簡単に始める事ができて、効果が出るのかというとそうではありません。
上記にも記載していますが、あくまでも症状によります。
簡単に効果がでる場合は、痛みやコリが軽度で、その原因が患部にある場合は、効果がすぐに現れます。
症状が重症化していたり、痛みの原因が患部にない場合は、テニスボールケアを行なっても効果はあらわれにくいです。
ストレッチもそうですが、自宅ケアで1番大切なのは何処をやるのかが、1番のポイントとなります。
それさえわかれば、テニスボールケアやストレッチは、本当に効果が期待できるのでオススメです。
症状が重症化していたり、どこにアプローチすればいいか分からない等がありましたら、下に進んで頂いたら、当院のLINE相談窓口に、ご質問いただければと思います。
5デメリット
簡単で効果が出やすい事は説明してきましたが、もちろんデメリットもあります。
ここでデメリットについて簡単に書いていきます。
まず、急性疾患には向いていません。
具体的には何かした時に、急に痛くなった場合です。
たまに当院の患者さんでもおられるのですが、物を持った時に急に腰が痛くなって、
痛い患部をグリグリ刺激して余計に悪化してしまう場合があります。
急に痛くなった場合、急性症状は72時間炎症が起こるとされている為、患部をグリグリ刺激する事はオススメできません。
安静が必要な疾患については何より安静が一番大切です。
診断が確定していない腰痛についても注意が必要です。
腰痛として症状があっても、内臓疾患で痛みが出ていたり、腫瘍などによっても腰痛が発生します。
腰痛があり、色々の事を試みたが、症状が改善しない場合などは、
早めに医療機関を受診してください。
そして、テニスボールの使い方、使う場所を間違えても悪化します。テニスボールケアを行なっても変わらない、余計痛くなる場合などは、一度当院のLINE相談でご相談いただければと思います。
最後に
このテニスボールケアは予防にも改善にも使えます。
ぜひ興味がありましたら、やり方などもブログにあげていきますので、見ていただければと思います。
