トリガーポイント , 全身疲労 , 坐骨神経痛 , 慢性疾患 , 整体 , 脊柱管狭窄症 , 腰痛 , 臀筋
2017年09月19日
こんにちは。
巷ではハロウィンのグッズを見かけるシーズンになってきましたね✨
もうすぐ楽しいハロウィン。院内も少しハロウィン仕様にしようかと検討中です💪
本日のブログは、最近初診で来られる方の中に、自分の腰はもう治らないと諦めている方がたくさんおられます。そんな方へのメッセージを込めたブログです。
当院へ来られる前に、病院や治療院に行ったけどなかなかよくならない。
病院では手術しかない・・そうした事が続くともう諦めてしまう方も多いみたいですね。
特に当院で腰痛治療の軸としている坐骨神経痛・腰椎ヘルニア・脊柱管狭窄症の患者様に関しては色々と悩みが深いように思います。それほど日常生活に支障が出ている方が多いと言う事でしょうね。
そうした方でもご来院の際に説明させていただくのは、病院でレントゲン・MRI検査 の結果、ヘルニアや狭窄症と診断を受けても、実際に足腰に出てきている痛み・しびれなどの原因は他にあることも本当に多くある事です。
そうした原因が腰ではなく、外にある場合はしっかりとした原因を見つけることによって症状は劇的に改善します。
先日も狭窄症で来られた方が、もう手術しかないと言われたが、お尻(臀筋)と腰の筋肉を調整するだけで歩きやすくなり、来院時腰が曲がって来られれましたが、帰りには腰も伸び安心した表情で帰られました。
このように当院では、一人一人 個別性のある評価施術計画を立てるのでそうした方でも日々楽しく送れるようになっていく方がたくさんおられます。
『原因』をみつけてから施術する事は本当に大切です。
もう一度諦めずに早期発見早期治療に取り組んで一緒に頑張がんばってみませんか?
もしそうしたお悩みがあればいちどご相談ください。
本日も、当院のブログを読んでいただき本当にありがとうございます。
なごみ整体院 代表 荒川 和貴
トリガーポイント , 坐骨神経痛 , 慢性疾患 , 整体 , 脊柱管狭窄症 , 腰痛 , 臀筋
2017年09月15日
おはようございます。今朝はすっかり涼しくなりましたね。風邪をひかないように気をつけてくださいね。
本日のブログはお尻の痛みが原因で腰が痛くなっている方についてです。
長い時間座っていたり、腰に疲れが溜まってくると、お尻がだるくなったり、痛くなったりする事はありませんか?
当院に来られている方でも、お尻を叩くと腰が楽になると言われる方もおられます。
このお尻が痛くなるとのは、腰が痛くなる前兆と考えていただきたいです。
腰の治療をするときに、お尻の筋肉の緊張は必ずと言っていいほど確認します。腰の悪い方の多くが、お尻の筋肉の緊張も強く、お尻の筋肉の緊張を緩和させてあげるだけでもだいぶ腰痛が改善されます。
実はお尻と腰の筋肉はつながっていて、腰の状態を安定させるには、お尻の筋肉の柔軟性がポイントとなります。
テレビやインターネットなどで、自宅でやるエクササイズや、お尻の筋肉の緊張を緩和させる方法などが色々と紹介されています。しかしその方法が万全ではなく、お尻の痛みがきつくなったり、頻繁に繰り返されるようであれば一度専門家に見てもらうのが1番です。
お尻の筋肉が硬くなり、腰の状態が悪化してからではなかなか改善するのに時間がかかります。
何事も早期発見・早期改善していくのが体を健康保つ上では重要となります。
お尻が痛く、どうしていいかわからない時は遠慮なく一度ご相談ください。
本日も、当院のブログを読んでいただき本当にありがとうございました。
なごみ整体院 代表 荒川 和貴
トリガーポイント , 慢性疾患 , 整体 , 未分類 , 産後矯正 , 腰痛
2017年09月14日
少し秋らしくなってきましたがまだまだ暑いですね。
本日は、生理痛で腰痛が辛くなると言う理由で受診された方についてのお話です。
生理中は女性はホルモンバランスが崩れ骨盤周囲の靭帯が弛緩する形で腰痛で悩まれている方が本当に多くおられます。
当院ではそうした患者様の対応も行っております。
生理痛での腰痛で考えられる大きな原因として(ホルモンバランスの崩れ) (骨盤内の血液の悪循環)（体の冷え）などが挙げられます。
ホルモンバランスの崩れ
ホルモンバランスの崩れは体の中にある経穴と言う、ホルモンバランスを整えるのに有効な部位を刺激しホルモンバランスを整えていきます。
骨盤内の血液の悪循環
骨盤内の血液は腰周辺の筋肉の緊張や骨盤の位置によって血液の流れが悪くなり悪循環が起こってしまいます。
そのような時は腰まわりの筋肉の緊張を和らげ骨盤を正常な状態に近づけてあげるだけで改善します。
体の冷え
体の冷えは体全体の筋肉が硬くなっているところがあると体が冷えやすいため硬さを改善し体全体の循環をアップさせ冷えを改善していきます。
このように生理痛から来る腰痛で悩まれている方はいちど何かありましたらご相談ください。
本日も、当院のブログを読んでいただき本当にありがとうございます。
なごみ整体院 代表 荒川 和貴
