朝は身体が硬直しやすく、痛みが感じやすい状況だといえます。 この朝を調子よく過ごせるだけで1日の気分が大きく変わると思います。 それでは朝を気持ちよく過ごすためにはどうしたらいいのか？ 当院では朝活をお勧めさせていただい […]