2018年1月30日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw なごみ整体院 坐骨神経痛の患者さんについて こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 本日もよろしくお願いします。 今日の事ですが、お尻から足の裏までしびれが強く、病院に行ったけど症状が改善されない為、ホームページをみて来院されました。 本日のブログはその方についてご […]
2018年1月26日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw 坐骨神経痛 腰痛を前向きに考えていくには・・ こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 本日もよろしくお願いします。 慢性の腰の痛みをお持ちの方は、 毎日腰が痛くて朝起きるのが憂鬱・・ 仕事中に腰が痛くて辛い… そんな思いで毎日を過ごしてない […]
2018年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw 産後矯正 産後骨盤矯正はいつできるの？ こんにちは。なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 さて、本日電話で産後の骨盤矯正はいつからできるの?とご相談を受けました。 本日はそのことについてブログにあげさせてもらいます。   […]
2018年1月22日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw シェイプアップ 腰痛を減らすための食事とは・・ こんにちは。なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 腰痛のための食事？とお思いでしょうが、要するに体重を減らすということです。 もちろん適正な体重の方でも腰痛を持 […]
2018年1月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw ストレッチ 体の柔軟性について こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 本日もよろしくお願いします。 さて、みなさんは体が硬いと思うことはありませんか？ 若い頃は体がやらかかったのに・・ 昔運動していたから自分は大丈夫・・ & […]
2018年1月15日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw 加圧トレーニング 朝方の腰の痛みについて こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 本日もよろしくお願いします。 さっそくですが、連日の寒さで朝起きた時に腰が痛い・・・そんな経験ないですか? 腰の筋肉の緊張が強かったり、腰に […]
2018年1月11日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw なごみ整体院 体を温めるのにはどうすればいいの？ こんにちは。 なごみ整体院の杉本です。 冬になって、体が冷えることが多いと思います。体が冷えると、様々な症状がおこりますよね・・・ 筋肉が硬くなって痛みがでたり・・ […]
2018年1月9日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw 健康寿命 加圧トレーニングとは？？ こんにちは。なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願い致します。 先日、ブログにてお伝えした加圧トレーニング・・・ みなさん興味を持たれましたか？？ 当院で前から通っておられる患者様にも多 […]
2018年1月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月5日 nagomi_akgw 健康維持 つらい腰痛の捉え方 こんにちは。なごみ整体院の荒川です。 あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 さて、年明け最初に患者様に多いのが、正月の長い休みで腰痛が出たというお話をよく聞かれます […]
