2018年7月2日 / 最終更新日時 : 2019年2月19日 nagomi_akgw ヒメトレ 骨盤底筋を自宅で鍛えましょう!(当院の産後矯正プログラム) こんにちは。 なごみ整体院の杉本です。 本日もよろしくお願いします。 今日は当院の産後矯正プログラムの中で、骨盤底筋を鍛えたり、活性化させたりする「ヒメトレ」についてご紹介致します。 当院での産後矯正は、 […]