EMS

EMS

  • 身体にお肉がついてきたので、なんとかしたい
  • 筋肉を鍛えたいが、どうしても続かない
  • 時間がなくて、身体を鍛えられない
  • 理想のお腹を取り戻したい

あなたはこんなお悩みありませんか?

どうしても人の身体は、年を重ねると衰えていくもの。身体に負荷をかけないと、筋力はドンドンとなくなっていきます。

その結果、

  • 明らかにスタイルが悪くなってしまった
  • 薄着をするのが恥ずかしい
  • 子供と海に行っても水着を着れない
  • 身体を支えれなく、歩くのが辛い
  • ドンドンと動くのが面倒になってきた etc

こんな悪循環に落ちいってしまうことでしょう。

そんな筋肉でお悩みの方のためのメニュー、それが「EMS(Electrical Muscle Stimulation)」

EMSで、ラクラク筋肉を鍛えて、あの頃の理想の身体・お腹を取り戻しませんか?

EMSって、何?

EMS(Electrical Muscle Stimulation)というのは、低周波から高周波までの様々な周波数をあらゆる角度から直接筋肉に与えることで、筋肉を動かし、トレーニングを行う機械のこと。当院では、これを導入しています。

筋肉のトレーニングというと、キツイ・面倒くさいという2つの障害があります。

トレーニングが辛いのは、自発的に意識して「頑張る」動きだから。そして身体への負荷が大きいから。

そんな筋トレのデメリットを解決できるのが、このEMSです。低周波を身体に流し、自動的に筋肉が動くようにしていき、筋力をつけていけるんです。

当院が、地域初導入です!

EMSのすごいところ!

特徴④ インナーマッスルに届く高周波を出力可能

浅層~深層の筋肉までくまなく強化することができる高周波を出力可能!

インナーマッスルまで簡単に刺激を入れることが出来るんです!

特徴② 学会のエビデンスあり!

第35回 日本肥満学会にて、EMSの研究発表がありました。

EMSを継続してい使用した際の基礎代謝量に変化があることがわかりました!

■10回の施術 → 平均 38.9kcal 上昇
■20回の施術 → 平均 79.6kcal 上昇

受け続けるだけで、燃焼力アップ!

特徴③ 筋力・姿勢・ダイエットに!

普通の筋トレでは鍛える事が難しいとされるインナーマッスルを鍛える事で、

筋力アップ・代謝アップでダイエットに!
筋力アップで歪みにくい身体に、美姿勢を!
筋肉が引き締まりシェイプアップに!

だから続けられる!EMSの特徴

●ラクラク・辛くない!続けられる!
EMSを使うと、何もしなくても筋肉に刺激が加わり、機械的に筋肉が動きます。だからラクラク筋トレ。辛くないし、きちんと継続も出来るんです!
●空いた時間に効率よく筋肉を鍛えられる!
筋トレと聞くと、ジムにいったり、走ったりと、どうしてもまとまった時間が必要になってしまいます。しかしEMSは、着替えも場所も必要ないので、仕事帰りに当院によってつけていくだけで、ドンドンと筋肉を鍛えていくことが出来ます。癒し・リラクゼーション感覚で筋トレを続けられるんです!

(EMS 料金表)

○1回       2500円

○24回回数券  40000円 (1回あたり約1666円)※週2回 3ヶ月目安